Niagara на bjdclub
Про айфон - сражалось я с ним сегодня с утра! УУ-уу.. айди, айтюнсы.. еще всякая белеберда...
подтвердите там-сям! Я готова была его кинуть об стенку...
НО.. ура.. я выиграла сражение и у меня включился и интернет, и скачиваться стали приложения..
Может для кого-то я покажусь "деревней", но блин - за такие бабки - такие заморочки...
Вчера меняла симку и клеила пленку на него, точнее не я, а юноша из мтс за 690 руб.
И внимание! чтобы он сам наклеил ее - еще 200!
На другой чехол денег не осталось, а карты в 9 вечера они уже не принимали...
Ну ниче! Я на деале, фокале или алиэкспрессе затарюсь))))) Там их много))))
Про работу: надоело.. пипец как! может в коммерцию пойти. Ну не могу я работать уже так как сейчас!
То жопа, то ни ветерка!!! Мне вот нравится по туристическим фирмам смотреть отели, я так своему
начальнику несколько вариантов в Тайланд нашла в 4* с 1 марта за 62т.р. с завтраками на 11 ночей. Моря вот прям рядом.
Прелестный отель, бассейн - все супер.
Нямс-нямс..
Хочу сбросить лишние кило естественным путем. Вот решить нужно от чего отказаться.
Только наверное не сразу, а постепенно. Смотрю одну девочку на ютубе - она кушает только салаты, овощи, фрукты - все!
Но не отказывает себе ни в бананах... ни в каких калорийных фруктах и овощах... (а такие есть?)
Первостепенные калорийные продукты, которые я ем:
-хлеб (можно заменить ржаным или как там он называется)
-сахар (сейчас это 1 чайная ложка на кружку - отказаться савсем)
-гарниры (есть мясо с овощами)
-картофель (отказ)
-рис (отказ)
-макароны (есть отдельно с овощами можно)
-йогурты (отказ)
-общепиты (отказ, максимум салат с курицей)
-мучное (отказ)
..пока это писала - лицо грустнело и грустнело... блин!!! Лена, бери свою жопу в руки и ощути весь внутренний мир (с).
СКОРОНО СТАРЫЙ НОВЫЙ ГОД!!! С наступающим!!! Кто отмечает его?
подтвердите там-сям! Я готова была его кинуть об стенку...
НО.. ура.. я выиграла сражение и у меня включился и интернет, и скачиваться стали приложения..
Может для кого-то я покажусь "деревней", но блин - за такие бабки - такие заморочки...
Вчера меняла симку и клеила пленку на него, точнее не я, а юноша из мтс за 690 руб.
И внимание! чтобы он сам наклеил ее - еще 200!
На другой чехол денег не осталось, а карты в 9 вечера они уже не принимали...
Ну ниче! Я на деале, фокале или алиэкспрессе затарюсь))))) Там их много))))
Про работу: надоело.. пипец как! может в коммерцию пойти. Ну не могу я работать уже так как сейчас!
То жопа, то ни ветерка!!! Мне вот нравится по туристическим фирмам смотреть отели, я так своему
начальнику несколько вариантов в Тайланд нашла в 4* с 1 марта за 62т.р. с завтраками на 11 ночей. Моря вот прям рядом.
Прелестный отель, бассейн - все супер.
Нямс-нямс..
Хочу сбросить лишние кило естественным путем. Вот решить нужно от чего отказаться.
Только наверное не сразу, а постепенно. Смотрю одну девочку на ютубе - она кушает только салаты, овощи, фрукты - все!
Но не отказывает себе ни в бананах... ни в каких калорийных фруктах и овощах... (а такие есть?)
Первостепенные калорийные продукты, которые я ем:
-хлеб (можно заменить ржаным или как там он называется)
-сахар (сейчас это 1 чайная ложка на кружку - отказаться савсем)
-гарниры (есть мясо с овощами)
-картофель (отказ)
-рис (отказ)
-макароны (есть отдельно с овощами можно)
-йогурты (отказ)
-общепиты (отказ, максимум салат с курицей)
-мучное (отказ)
..пока это писала - лицо грустнело и грустнело... блин!!! Лена, бери свою жопу в руки и ощути весь внутренний мир (с).
СКОРОНО СТАРЫЙ НОВЫЙ ГОД!!! С наступающим!!! Кто отмечает его?
вазелиномтерпением, потом до введения в эксплуатацию следующего устройства никаких проблем!Про работу: вот у меня наоборот - хочу работать, устала от домашних забот... Так что сожми кулачки за меня.
Про похудение - даже не заикайся... Мне до 25-го надо кровь из носу на пару размеров уменьшиться, из всех диет и нагрузок осталось разве что совсем не спать, не пить, не жрать, а только бегать и тягать тяжести все оставшиеся дни...
Айфон вещь нормальная, но сильного восторга он у меня не вызывает, вот еси б мне муж фотоаппарат подарил за те же бабки, да даже он дешевле стоит, то я от счастья прыгала до потолка. А так вышло так глупо, Лена без эмоций ваще на расковывав подарок, потому что я знала что там, муж мой не умеет прятать подарки.
25-го сестра моего мужа замуж выходит... Там все такие подружки у неё тощщщенькие...
И в каждом теле свои прелести, конечно когда их больно много, то и правда больно. А ты, Катюш, вполне себе хорошенькая и не надо худеть ради чего-то. Если ты сама для себя решишь, то да. А когда для чего-то - это фигня, проверено.
У меня когда живот в том годе 2012 в конце забарахлил. В конце когда у меня болело постоянно, я пошла к врачу. Прошла все противных врачей, которые пихают всякие шланги во все части тела и врач посадил меня на диету - сказал надо, иначе не пройдет. Кать, я решила для себя, что это же мне надо и моему здоровью. Я кушала то, что говорил врач, но не ради похудения, а ради здоровья своего тела. Кать и каково было мое удивление через месяц перед НГ, я влезла в штаны, которые год у меня лежали или полтора и которые я хотела выкинуть. А сейчас все вернулось снова, но штаны ждут)))
правда я кучу ограничений себе поставила - чтобы он не качал разные обновления сам и не подключался ник чему (и гулять чтобы сам не ходил
про похудение могу только посоветовать есть регулярно и приличных объемов полезное и плюс физическая активность, чтобы метаболизм разгонять
а то маленькие низкокалорийные порции плюс низкая активность - и калории будут "из воздуха" откладываться на боках
Ну чо, относительно недорогой юноша...
И внимание! чтобы он сам наклеил ее - еще 200!
А вот это уже "обдираловка"...
Хочу сбросить лишние кило естественным путем.
Тут не отказ от продуктов нужен, а "сбалансированное питание" (когда все "наоборот", как раньше люди питались: завтрак состоит из "первого", второго" и "третьего" (как в Японии, например), на обед тоже что-то калорийное (но больше одного блюда, даже вегетарианского супчика, в меня обычно не влезало), а на ужин - "легкий перекус" (это то, что ты в состоянии вечером в себя запихнуть, например: стакан кефира или молока, и кусочек хлеба). Организм к этому довольно быстро привыкает и ему это нравиться.
P.S.: Это я не советую, а просто делюсь личным опытом...
old-hren, юноша из мтс за 690 руб - гыгыыгыыг)))))
А вот на счет лесенки кстати хорошая идея)))